白米、清水及適量配料；鹿茸產品的使用方式以商品標籤和專業建議為準。
Wellness Guide / 食養顧問
把材料、做法和注意事項講清楚。
傳統食療內容用於一般知識分享，不代替醫生診斷、治療或個性化用量建議。孕期、哺乳期、兒童、慢性病患者或正在服藥者，請先諮詢合資格醫療專業人士。
Recipe 01 / 日常食譜
温暖的一碗粥，從簡單開始
先把粥煮至綿軟，再按所選產品説明處理。初次嘗試宜從簡單、清淡的搭配開始。
食譜不是醫療處方。若身體不適、正在治療或不確定是否適合食用，請停止自行嘗試並諮詢專業人士。
Evidence Guide / 內容標示
不同資料，不混寫成確定人體療效。
説明歷史與文化用法，不等於現代臨牀證明。
動物或細胞實驗會明確標示，結果不能直接推論到人體。
説明研究設計、人數和侷限，不作保證療效的結論。
Video & Articles / 視頻與文章
更多食療內容將持續整理發佈
後續將加入經審核的食譜、專題文章和 Vimeo 視頻，並與相關產品互相鏈接。